معلومات صحية

وصل سعر كيلو الفاصوليا إلى 17 جنيها، بينما بلغ سعر كيلو الفلفل الرومي 15 جنيها، وسعر البرتقال الصيفي…

تواصل استقرار أسعار الخضروات والفاكهة في سوق البور اليوم

تميزت تعاملات صباح اليوم في سوق البور بالاستقرار النسبي في أسعار الخضروات والفاكهة، حيث سجل كيلو الكوسة انخفاضًا بنحو جنيه واحد فقط ليصل إلى 7 جنيهات بدلاً من 8، ولم تشهد معظم المنتجات ارتفاعات ملحوظة أو انخفاضات كبيرة. وفيما يلي أسعار الخضروات والفاكهة اليوم بسوق العبور:

أسعار الخضروات:

  • الطماطم: تراوحت بين 4 إلى 6 جنيهات ولا تزال ثابتة.
  • البطاطس: ارتفعت قليلاً لتتراوح بين 4 إلى 5.25 جنيهات.
  • البصل: استقر عند 9 – 15 جنيهًا.
  • الكوسة: استقرت أيضًا عند 3 – 7 جنيهات.
  • الجزر: استقرت بين 2.5 – 6.5 جنيهات.
  • الفاصوليا: استقرت بين 7 – 17 جنيهًا.
  • الباذنجان: تراوحت بين…

FQA – الأسئلة الشائعة:

1. لماذا تختلف أسعار الخضروات والفاكهة باستمرار؟

تتأثر أسعار الخضروات والفاكهة بعدة عوامل، بما في ذلك الموسم، ومعدلات الإنتاج، والطلب والعرض، وغيرها من العوامل الاقتصادية والبيئية. ومن المهم مراقبة الأسعار باستمرار واختيار الوقت والمكان المناسبين لشراء الخضروات والفاكهة بأسعار أفضل.

2. هل يمكن الحصول على خدمات التوصيل للخضروات والفاكهة؟

نعم، هناك العديد من الشركات والمواقع التي تقدم خدمات التوصيل للخضروات والفاكهة، وتوفر العديد من الخيارات والعروض الترويجية المختلفة. ويمكن العثور على هذه الخدمات عبر الإنترنت أو من خلال التطبيقات الذكية.

3. ما هي الفوائد الصحية لتناول الخضروات والفاكهة؟

تُعتبر الخضروات والفواكه هي المصدر الأساسي للعديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وتساعد على الحفاظ على صحة جيدة والوقاية من العديد من الأمراض مثل الأمراض القلبية والسرطان والسكري وأمراض الجهاز الهضمي. كما تحتوي الخضروات والفواكه على كميات قليلة من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعلها مفيدة لمن يرغبون في إنقاص الوزن أو الحفاظ على رشاقتهم.

4. هل هناك خطر من تناول الخضروات والفواكه الملوثة؟

نعم، إذا تم استخدام الأسمدة والمبيدات الحشرية بكميات كبيرة وبطرق غير آمنة في زراعة الخضروات والفواكه، فقد يكون هناك خطر من تلوثها وتحتوي على مواد ضارة. ولتجنب هذا الخطر، ينصح بشراء الخضروات والفواكه من مصادر موثوقة والحرص على غسلها بشكل جيد قبل الاستخدام.

5. ما هي أفضل الطرق للحفاظ على الخضروات والفواكه طازجة لفترة أطول؟

يمكن الحفاظ على طازجية الخضروات والفواكه عن طريق تخزينها في مكان جاف ومظلم وبدرجة حرارة مناسبة. كما يفضل عدم غسلها قبل التخزين وتجنب تعرضها للهواء الجاف والحرارة المباشرة. ويمكن الاحتفاظ بالفواكه في الثلاجة، في حين يتم تخزين معظم الخضروات خارج الثلاجة بدرجة حرارة منخفضة.

شارك المقال مع أصدقائك!