هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعي؟ هذا السؤال يطرحه الكثيرون حيث يمكن أن يواجه الكثيرون درجة حرارة 38، وخاصة لدى الأطفال. في السطور التالية، سنقدم إجابة على هذا السؤال ونتعرف على أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم، وأسباب انخفاض درجة الحرارة، بالإضافة إلى معلومات أخرى مفيدة عن هذا الموضوع.
درجة حرارة الجسم هي الحرارة الداخلية لجسم الإنسان، ويمكن قياسها بعدة طرق مختلفة مثل الجبهة وتحت الإبط وتحت اللسان وفتحة الشرج. ومن الضروري أن يكون لدينا فهم جيد لأسباب تغير درجة حرارة الجسم حتى نتمكن من تحديد ما إذا كانت درجة حرارتنا طبيعية أم لا.
قد يرتفع المستوى العادي لدرجة حرارة الجسم بسبب عوامل مختلفة مثل الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، أو بسبب التهابات معينة، أو بسبب رد فعل لقاحات معينة. كما أن الجهد أو الإجهاد الشديد، أو التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. وعلاوة على ذلك، قد يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة للإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو بسبب الحمى.
من جهة أخرى، قد ينخفض مستوى درجة حرارة الجسم بسبب التعرض لظروف باردة جداً، مثل عدم تناسب الملابس مع درجة الحرارة البيئية، أو بسبب مشاكل في الغدة الدرقية.
والآن، سنقدم لك أهم الأسئلة الشائعة حول درجة حرارة الجسم وإجاباتها:
1. ما هي درجة الحرارة الطبيعية للجسم؟
درجة حرارة الجسم الطبيعية تتراوح عادة بين 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية، وقد تختلف قليلاً من شخص لآخر.
2. هل درجة حرارة 37.9 طبيعية؟
درجة حرارة 37.9 قد تكون أعلى من القيمة الطبيعية قليلاً، وقد تكون نتيجة لارتفاع الحرارة المحيطة أو لأسباب أخرى مؤقتة. إذا استمرت درجة الحرارة العالية لفترة طويلة أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو ألم شديد، يجب استشارة الطبيب.
3. لماذا يتم قياس درجة حرارة الجسم تحت الإبط؟
تعد منطقة تحت الإبط هي أحد أماكن القياس المعتادة لدرجة حرارة الجسم، حيث يكون الجلد في هذه المنطقة رقيقًا ويحيطها أنسجة طرية، مما يسهل عملية القياس.
4. هل يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال مرضًا؟
ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال قد يشير إلى وجود عدوى أو مشكلة صحية، وبالتالي قد يعتبر عرضًا لمرض. من الضروري أن يقوم الوالدين بمراقبة درجة حرارة أطفالهم والتوجه إلى الطبيب إذا استمرت درجة الحرارة العالية لفترة طويلة أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى.
5. ما هي الطريقة الأكثر دقة لقياس درجة حرارة الجسم؟
الطريقة الفموية تعتبر الأكثر دقة في قياس درجة حرارة الجسم، حيث يتم وضع الميزان تحت اللسان لمدة دقيقتين تقريبًا. كما يمكن استخدام جهاز قياس الحرارة الرقمي للحصول على نتائج أكثر دقة.
عندما يتعلق الأمر بدرجة حرارة الجسم، من المهم أن نكون على دراية بأسباب التغيرات وأن نكون على استعداد للتصرف المناسب. قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب في حالة استمرار الحمى لفترة طويلة أو في حالة وجود أعراض أخرى مقلقة. “