مقالات منوعة

هل تشعر بأنّ مشاعرك تسيطر عليكَ أم أنت مَن يسيطر عليها؟

اختبار نوع المشاعر

فهم المشاعر الخاصة بك هو الخطوة الأولى لفهم مشاعر الآخرين والتواصل معهم بشكل جيد. كما أنه يساعدك في اتخاذ القرارات الصحيحة. اختبار نوع المشاعر يعكس أربع شخصيات أساسية وهي:

  • الشخصية العاطفية
  • الشخصية العقلانية
  • الشخصية الحساسة
  • الشخصية الهادئة

هل تريد معرفة أي شخصية تعبر عنك؟ قم بإجراء اختبار نوع المشاعر لمعرفة الإجابة.

كيفية إجراء اختبار نوع المشاعر:

  1. أجب على جميع الأسئلة بصراحة ودون التأثر برأي الآخرين.
  2. لا تفكر كثيرًا في الإجابات، فالإجابات الأولى هي الأفضل.
  3. عندما يسألك الاختبار عن صفاتك، فلا تجيب بما تتمناه، بل اجب بما يعكس الواقع.
  4. قم بالإجابة على جميع الأسئلة دون الاعتماد على الأسئلة السابقة.
  5. لا تتردد في العودة وتغيير الإجابات إذا ظهرت نتيجة غير متناسبة مع شخصيتك.

نموذج اختبار نوع المشاعر:

يرجى الإجابة عن الأسئلة التالية باستخدام الدرجة المناسبة:

  1. ألصق بسرعة في كل موقف.
  2. أميل إلى الاعتماد على المنطق أكثر من العواطف.
  3. أشعر بسرعة بالضيق والتوتر لمجرد البقاء في مكان معين.
  4. أنا عادة ما أكون هادئًا ومنظمًا.
  5. عندما يشعر الآخرون بالحزن، أشعر بالسعادة لأنني أستطيع مساعدتهم.
  6. أحب الأماكن الهادئة والمناسبة للتفكير.
  7. آمل ألا يغضب أحد مني.
  8. أعتمد على مشاعري في اتخاذ القرارات الحاسمة.
  9. أختلط بسرعة مع الناس وأنا مرتاح معهم.
  10. لست دائمًا متأكدًا من القرارات التي أتخذها.
  11. يزعجني الضجيج والضوضاء المرتفعة.
  12. أحاول دائمًا أن أتأقلم مع الآخرين بدلاً من تغييرهم.
  13. أستجيب بشكل قوي للمواقف العاطفية كالحب والحزن.
  14. أحب الأعمال التي تتطلب الدقة والترتيب.
  15. أشعر بسرعة بالشك والقلق في بعض الأحيان.
  16. اتحمل بسرعة الأعباء العاطفية للآخرين.
  17. أشعر بالاضطراب في المواقف الاجتماعية الكبيرة.
  18. يقال أنني أكون رحيمًا ولطيفًا مع الآخرين.
  19. لدي ميل لتحديد أهداف منطقية ومحددة.
  20. أشعر بالتشنج في المواقف المفاجئة.

بعد الإجابة على جميع الأسئلة، ستظهر لك نتيجة الاختبار الخاصة بشخصيتك. لا يوجد شخصية جيدة أو سيئة في هذا الاختبار، فكل شخصية لديها ميزات وعيوب. الهدف من الاختبار هو مساعدتك على فهم شخصيتك بشكل أفضل وتحسين التواصل مع الآخرين.

الأسئلة الشائعة حول اختبار نوع المشاعر:

ما هي الشخصية العقلانية؟

الشخصية العقلانية هي شخص يأخذ قراراته بناء على المنطق والحقائق ولا يتحكم فيه عوامل العاطفة.

ما هي الشخصية الحساسة؟

الشخصية الحساسة هي شخص يشعر بالمشاعر بشكل قوي وصادق وقد يتأثر بسرعة بموقف معين.

كيف يمكن تحسين التواصل مع الآخرين بعد تحديد شخصيتي؟

يمكن تحسين التواصل مع الآخرين عن طريق التركيز على الميزات المشتركة واحترام الاختلافات، وتوقع ردود الفعل المختلفة من الأشخاص الذين يمتلكون شخصيات مختلفة.

هل يمكن تغيير نتيجة الاختبار مع مرور الوقت؟

نعم، يمكن تغيير نتيجة الاختبار مع مرور الوقت وتغير ظروف الحياة. ومع ذلك، فإن شخصيتك الأساسية ستبقى كما هي.

هل يمكن استخدام نتيجة اختبار نوع المشاعر في الحياة المهنية؟

نعم، يمكن استخدام نتيجة اختبار نوع المشاعر في الحياة المهنية من خلال تحديد المجالات التي تناسب شخصيتك وتطوير مهاراتك بناء على ذلك.

شارك المقال مع أصدقائك!