مقال – مروة البطة
ترغب الكثير من النساء في فقدان الوزن الزائد أثناء الحمل بسرعة، فلا داعي للاستعجال بعد الولادة مباشرة، يحتاج الجسم في الواقع إلى وقت للتعافي بلطف من هذا الحدث السعيد. ومع ذلك، فإنه من الصعب في بعض الأحيان التخلص من “الحكم الاجتماعي”، كما تعلن إيزابيل بوفايز، وهي طريقة لبدائل الوجبات الكاملة والمتوازنة، والمصممة للنساء، “ ستصدر المرأة حكمًا قيميًا على نفسها، وسوف تشوه سمعتها بقولها لنفسها: “أنا عديمة القيمة، أنا قبيحة، لا أستطيع فعل ذلك…”، لذلك ستشعر بالحاجة إلى بدء نظام غذائي لتشعر بالتحسن.
برنامج كاتليون
بفضل برنامج كاتليون الذي يجمع بين النظام الغذائي للتخسيس…
الأسئلة الشائعة
س1: هل يمكن للنساء فقدان الوزن الزائد بعد الحمل بشكل سليم؟
إجابة السؤال.
س2: هل ينصح بالبدء في نظام غذائي مباشرة بعد الولادة؟
إجابة السؤال.
س3: هل يؤثر الحكم الاجتماعي على النساء بعد الولادة؟
إجابة السؤال.
س4: كيف يمكن للنساء تحسين طريقة تفكيرهن بعد الولادة؟
إجابة السؤال.
س5: ما هي أفضل الأطعمة لتحسين الصحة بعد الولادة؟
إجابة السؤال.
