وفقًا للمصادر الدينية المعتمدة، الشخص الأول الذي صام في التاريخ هو آدم، وبعده صام نوح عليهما السلام. قد ذكر السيوطي في كتابه “الوسائل إلى معرفة الأوائل” أن آدم صام ثلاثة أيام في كل شهر. وقد أكد هذا الأمر الخطيب في كتابه “أماليه” وابن عساكر عن ابن مسعود.
أول من صام في الإسلام هو النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وقد أتبعه أصحابه في الصيام تقليدًا له. يذكر المتن أيضًا أن آدم صام لمدة ثلاثة أيام في شهر.