انقطاع الطمث
إن انقطاع الطمث هو مرحلة في حياة المرأة تتوقف لديها الدورة الشهرية و يمر جسم المرأة بتغييرات لا تسمح له بالحمل ابداً هو حدث طبيعي يحدث عادة عند النساء في سن 45 – 55.
أسباب انقطاع الطمث
خلال انقطاع الطمث، يتوقف المبيضين لدى المرأة عن انتاج البيوض ويقل إفراز كل من هرمون الاستروجين والبروجستيرون. إن التغييرات في هذه الهرمونات تسبب أعراض انقطاع الطمث المزعجة لدى النساء. هذه الأعراض المزعجة نوعاً ما تحدث في فترات متباعدة وتوقف الأراض في النهاية ولكن في بعض الأحيان تحدث أعراض مفاجئة ومزعجة جداً. ولكن في معظم الأحيان تتوقف الأعراض مع مرور الوقت.
أعراض سن اليأس
إن الأعراض تختلف من امرأة إلى أخرى ولكن بعض النساء يكون لديهن أعراض أسوأ. تتضمن أعراض سن اليأس الشائعة الهبات الساخنة، الهبوط في المزاج، صعوبة النوم، الشعور بالحزن، تغيرات في الوزن، آلام في العظام والمفاصل، فقدان الرغبة الجنسية، الجفاف الجنسي، تقليل الكثافة العظمية، الإجهاد، التعب، القلق، وفقدان الذاكرة.
الأسئلة الشائعة
س ١: هل الأعراض التي تصاحب سن اليأس تختلف من امرأة إلى أخرى؟
ج: نعم، تختلف الأعراض من امرأة إلى أخرى وتعتمد على العوامل الوراثية والصحية لكل امرأة.
س ٢: هل يمكن علاج أعراض سن اليأس؟
ج: يمكن علاج الأعراض التي تصاحب سن اليأس من خلال العلاجات الهرمونية والأدوية التي يوصفها الطبيب.
س ٣: هل يؤثر سن اليأس على قدرة المرأة على الإنجاب؟
ج: نعم، يوقف سن اليأس قدرة المرأة على الإنجاب نهائياً.
س ٤: هل يحدث انقطاع الطمث بشكل مفاجئ؟
ج: نعم، في بعض الحالات يحدث انقطاع الطمث بشكل مفاجئ ويصاحبه اعراض مزعجة.
س ٥: كيف يمكن للمرأة التعامل مع أعراض سن اليأس؟
ج: يمكن للمرأة التعامل مع أعراض سن اليأس من خلال ممارسة التمارين الرياضية، الحفاظ على وزن صحي، تناول الغذاء الصحي، والحصول على كمية كافية من النوم.
