شهر رمضان هو شهر النعم الذي يزيد من الوعي الروحي لدى المسلمين، ويذكرهم بمسؤوليتهم تجاه المحتاجين في المجتمع، وأيضًا بضرورة زيادة إيماننا والدعاء لله تعالى. وهو من أهم أركان الإسلام الخمسة التي يلتزم بها أغلب من يتبع الديانة الإسلامية. وفي مقالنا هذا سنجيب عن سؤال “ماذا يجب أن نفعل في شهر رمضان 2022”
أشياء يستحب فعلها في شهر رمضان
- الصوم، وهو الفعل الاساسي في هذا الشهر. ويعني الامتناع عن الأكل والشرب لفترةٍ تمتد من إمساكية الفجر وحتى أذان المغرب.
- يوصى بتناول الإفطار بمجرد التأكد من آذان المغرب عندما تسمع النداء لصلاة المغرب، افطر بالماء أو ببعض التمر أو العصير.
- عند الإفطار لا تنسى الدعاء إلى الله تعالى.
- يتم تشجيع المسلمين على تناول وجبات السحور أو وجبات ما قبل الفجر في وقت لاحق كان ذلك أفضل يمكن أن تكون السحور وجبة خفيفة مثل كوب من الحليب وبعض التمر أو الموز أو شطائر الجبن، فهذه الوجبة الصغيرة تزود الجسم بغذاء مهم يمكن أن يساعد الناس على تحمل الصيام الطويل دون الشعور بضعف جسدي.
- اختر أفضل الأعمال في رمضان، ونوصي بالأفعال التي قد تتجاهلها طوال العام، وأنشر الخير بين الناس يمكنك أن تكافأ على قضاء المزيد من الوقت مع والديك أو زيارة أقاربك، أو مساعدة أي شخص محتاج (سواء من خلال الصدقة أو المساعدة في حل المشكلات التي قد يواجهونها) فأولئك الذين يصومون مثل الزهور العطرة.
- عليك الإكثار من قراءة القرآن فهذه من أكثر الأعمال المستحب فعلها في هذا الشهر الفضيل، حيث أن القرآن الكريم نزل على رسولنا الكريم في شهر رمضان، فلذلك هذا أفضل وقت لقراءة القرآن والتعمق أكثر في فهم معانيه وحفظها.
- يعتقد بعض العلماء أنه من الأفضل استخدام المسواك بديل لفرشاة الأسنان، فهذا سنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم.
- لا تستمع للموسيقى، لأن قلبك يجب أن ينشغل بالدعاء وذكر الله والقرآن الكريم وليس الأغاني.
- لا تضيع وقتكَ أيام وليالي رمضان فهي باهظة الثمن؛ أيّ حاول أن لا تضيع وقتك فهي مشاهدة التلفاز، والتسوق، والنوم المفرط، وإقامة الولائم الباهظة.
- احفظ لسانك، أي لا تقم بالنميمة، أو القيل والقال، أو الكذب، أو الشجار و استعمال الشتائم، أو حتى إدلاء الملاحظات غير ضرورية وغير مجدية من أي نوع، خاصة تلك التي تسيء للآخرين.
- أكد الرسول محمد (صلى الله عليه وسلم) على أهمية مدونة الرحمة “إذا كان أحدكم صائمًا، فتأكد من عدم استخدام لغة بذيئة، وإذا استفزك أحد فعليك أن تتحكم في نفسك وتقول: أنا صائم “.
كيف تستفيد من شهر رمضان
- يجب أن تكون هناك خطة يومية للأنشطة والأهداف التي يجب تحقيقها في كل يوم من أيام رمضان؛ فهذا سيساعد حتماً على بلورة الأفكار في ذهن المسلم وإعطائه الوقت لكل الأعمال المهمة، وأبرزها تجهيز الجدول الزمني في قبل أن يبدأ.
- اقضِ أكبر وقت ممكن بين أذان المغرب والفجر: قد تشمل هذه الفترة العديد من أشكال العبادة، أسعد أوقات اليوم، بما في ذلك العشر الأواخر، ليلة القدر، صلاة التراويح، وصلاة التهجد، فهذا الوقت تحيط بك الملائكة. أما بالنسبة للأعمال والأنشطة غير الروحية الضرورية، فمن الأفضل القيام ببعض الأنشطة الروحية أثناء النهار، مثل حب الأسرة والتعامل مع الفقراء.
- استفد بشكل مناسب من وقت الفراغ أو وقت الانتظار أو الوقت في وسائل النقل العام للعبادة مثل قراءة القرآن، أو التسبيح، أو الاستغفار، أو قراءة الأذكار.
