حفظ حليب الأم: الطرق والنصائح الهامة
فوائد حليب الأم للرضع
حليب الأم هو أفضل غذاء للرضع، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنموهم وتطورهم السليم.
طرق حفظ حليب الأم
في الثلاجة
قم بتخزين حليب الأم في زجاجات زجاجية أو حاويات بلاستيكية خاصة بتخزين الطعام. يفضل وضع التاريخ على الحاويات لتتبع تواريخ الحفظ. يمكن الاحتفاظ بحليب الأم في الثلاجة لمدة تصل إلى 3-5 أيام.
في الفريزر
يمكن تخزين حليب الأم في أكياس تخزين حليب الأم المصممة للاستخدام في الفريزر. يجب تجميد حليب الأم في درجة …
نصائح هامة
يجب تجنب تسخين حليب الأم في الميكروويف، بالإضافة إلى تجنب تخزين حليب الأم داخل باب الثلاجة حيث يتعرض للتقلبات الحرارية. كما يجب غسل اليدين جيدًا قبل ضخ الحليب لتجنب تلوثه.
أسئلة شائعة
كم مدة صلاحية حليب الأم في الثلاجة؟
يمكن الاحتفاظ بحليب الأم في الثلاجة لمدة 3-5 أيام.
هل يمكن تجميد حليب الأم؟
نعم، يمكن تخزين حليب الأم في الفريزر.
كيف يمكن معرفة صلاحية حليب الأم المجمد؟
يمكن وضع تاريخ التجميد على الأكياس المستخدمة لتخزين حليب الأم في الفريزر.
هل يمكن تسخين حليب الأم في الميكروويف؟
يجب تجنب تسخين حليب الأم في الميكروويف واستخدام طرق أخرى للتسخين مثل وضع الحاوية في وعاء ماء دافئ.
هل يمكن إعادة تجميد حليب الأم بعد تسخينه؟
لا، يجب التخلص من أي كمية غير مستهلكة من حليب الأم بعد تسخينه.