فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل:
1. تغذية متوازنة: حليب الأم يحتوي على تركيبة غذائية مثالية تلبي احتياجات الطفل من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، ويتكيف تلقائيًا مع تطور الطفل.
2. تعزيز جهاز المناعة: يحتوي حليب الأم على مضادات الأجسام المناعية والأجسام المضادة والعوامل المناعية الأخرى التي تعزز مناعة الطفل وتساعده على مقاومة الأمراض.
3. حماية من الأمراض: الرضاعة الطبيعية تساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهابات الأذن والتهابات الجهاز التنفسي العلوي والإسهال والتهاب المثانة.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:
1. تقوية الروابط العاطفية: تعزز الرضاعة الطبيعية الروابط العاطفية بين الأم والطفل.
2. تساعد في فقدان الوزن: تساعد الرضاعة الطبيعية على حرق السعرات الحرارية وبالتالي تساعد الأم في فقدان الوزن بشكل أسرع بعد الولادة.
3. تقليل خطر سرطان الثدي والمبيض: للنساء اللواتي يرضعن أطفالهن لفترة طويلة، فإن لديهن خطرًا أقل من الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.
الأسئلة الشائعة حول الرضاعة الطبيعية:
س: هل يجب أن ترضع الأم حصرًا بالثدي؟
ج: نعم، ينصح بالرضاعة الطبيعية حصرًا لمدة ستة أشهر في البداية، ثم يمكن إضافة طعام صلب تدريجيًا.
س: ماذا يمكنني فعله إذا كانت عندي صعوبة في الرضاعة الطبيعية؟
ج: يمكن الحصول على المساعدة من مستشاري الرضاعة الطبيعية أو الأطباء للتغلب على الصعوبات وضمان النجاح في الرضاعة الطبيعية.
س: هل يمكنني تخزين حليب الثدي لاستخدامه لاحقًا؟
ج: نعم، يمكن تخزين حليم الثدي في ثلاجة أو فريزر لاستخدامه لاحقًا في حال عدم تواجد الأم.
س: هل يمكنني مواصلة العمل والرضاعة في نفس الوقت؟
ج: نعم، يمكن للأم أن تضع جدولًا للرضاعة والعمل بحيث تضمن توفير الوقت الكافي للرضاعة حتى في فترة العمل.
س: هل هناك حالات تستثنى من الرضاعة الطبيعية؟
ج: نعم، هناك حالات نادرة مثل وجود مشاكل صحية للأم قد تستثنى من الرضاعة الطبيعية، ويمكن استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات.
