معلومات صحية

طريقة إعداد سلطة التفاح مع صلصة المايونيز.. مزيج مذهل…

طريقة عمل سلطة التفاح بصوص المايونيز

مقادير السلطة

  • خس مقطع.
  • 3 ملعقة كبيرة مايونيز.
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • 3 حبات تفاح مقطع.
  • 3 حبات جزر مقطع إلى شرائح.
  • نصف كوب جوز مبشور.
  • 2 ملعقة كبيرة لبن سائل.
  • ملح.

طريقة التحضير

  1. في وعاء كبير ، يتم خلط المايونيز وعصير الليمون واللبن السائل والملح حتى يتجانس الخليط.
  2. يتم إضافة الخضار (الخس والجزر) والتفاح للوعاء ويخلط جيدًا.
  3. يتم تقديم السلطة بعد إضافة الجوز المبشور عليها.

الأسئلة الشائعة

1- كم عدد الأفراد الذي يمكن تقديم السلطة لهم؟

تكفي الكمية المذكورة في المقادير لإقرباء أفراد عائلة مكونة من 4 أفراد.

2- هل يمكن إضافة زيت الزيتون للوصفة؟

نعم، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لإضفاء مذاق مختلف على السلطة.

3- هل يمكن تقديم السلطة كوجبة خفيفة؟

نعم، يمكن تناول هذه السلطة كوجبة خفيفة لأنها خفيفة وتعد وجبة صحية جدًا.

4- هل يجب إزالة البذور من التفاح؟

نعم، يجب إزالة البذور من التفاح لأنها لا تذهب مع السلطة، ويعد لها مذاق مرا، وتأثير سلبي على النكهة.

5- هل يمكن استخدام مصفاة لإخراج الماء من الخضار؟

نعم، يمكن استخدام مصفاة لإزالة معظم الماء من الخضروات.

شارك المقال مع أصدقائك!