العلاجات المنزلية لتخفيف السعال
هنا بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف السعال:
1. شرب السوائل الدافئة
استهلك الكثير من السوائل الدافئة مثل الماء، الشاي الدافئ، الحساء، والمشروبات الدافئة الأخرى. يمكن أن يساعد ذلك في ترطيب الحلق وتخفيف الاحتقان.
2. العسل
يُعتبر العسل خيارًا طبيعيًا فعّالًا في تخفيف السعال. يُمكنك تناول ملعقة صغيرة من العسل النقي أو إضافته إلى كوب من الشاي الدافئ أو الحليب.
3. بخار البابونج
قم بتنقية الهواء ببخار البابونج. قم بملء وعاء بالماء الساخن وأضف ملعقة من البابونج المجفف. انحنِ على الوعاء واغلق عينيك، واستنشق البخار لمدة 10-15 دقيقة. يُمكن أيضًا استخدام المرطبات أو جهاز….
أسئلة شائعة
هل العسل آمن للاستخدام للأطفال؟
نعم، يعتبر العسل آمنًا للأطفال الذين تجاوزوا عامين من العمر.
هل يمكن استخدام بخار البابونج للأطفال؟
نعم، يمكن استخدام بخار البابونج للأطفال تحت إشراف الكبار.
ما هي السوائل الدافئة المفضلة؟
الماء، الشاي الدافئ، الحساء، والمشروبات الدافئة الأخرى.
متى يجب أن يراجع الشخص الطبيب بسبب السعال المستمر؟
إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين أو كان مصاحبًا لأعراض مثل الحمى الشديدة أو ضيق التنفس.
هل توجد علاجات منزلية أخرى لتخفيف السعال؟
نعم، هناك العديد من العلاجات المنزلية الأخرى مثل شرب الزنجبيل، تناول عصير الليمون، واستخدام المرطبات.