كيفية تنظيف البشرة في المنزل ببضع خطوات؟
الخطوة الأولى: تنظيف الوجه
لا تستخدمي الصابون أو المنظفات القاسية عند تنظيف بشرتك، بدلاً من ذلك استخدمي اللوشن أو المنظف اللطيف. قومي بوضع بعض المنظف على قطعة من القطن وامسحي وجهك بها برفق بحركات دائرية.
الخطوة الثانية: التقشير
يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة من البشرة وتحفيز نمو خلايا جديدة. يمكن استخدام المقشر الطبيعي المصنوع من السكر والعسل أو الأوتاد الطبيعية. قومي بتدليك البشرة بلطف لمدة دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
الخطوة الثالثة: البخار
يلعب البخار دورًا مهمًا في تنظيف البشرة وإزالة الشوائب. قومي بجلب وعاء من الماء واتركيه يغلي ثم امسكي وجهك فوق الوعاء لمدة 5 دقائق مع الحرص على عدم الاقتراب من الماء بشكل خطير.
الخطوة الرابعة: إزالة الرؤوس السوداء
حركي الأصابع على جوانب الأنف بحركات دائرية واضغطي برفق لإخراج الرؤوس السوداء. لا تنسي استخدام القطن المنظف لإزالة الشوائب بعد ذلك.
الخطوة الأخيرة: الرطوبة
يجب ترطيب البشرة بعد التنظيف باستخدام الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك.
كيفية صنع منتجات التنظيف المنزلية؟
خلطة النشا والزبادي لتنظيف وتفتيح البشرة بشكل فوري
المكونات:
- ملعقة واحدة من الدقيق.
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 3 ملاعق من الماء.
الخطوات:
- اخلطي جميع المكونات حتى تصبح مثل العجين.
- وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم شطفيه بالماء الدافئ.
- يمكن استخدام هذه الخلطة لتفتيح البشرة وإزالة الشوائب.
أسئلة شائعة
ما هو أفضل وقت لتنظيف البشرة؟
يفضل تنظيف البشرة صباحًا ومساءً. تنظيف البشرة بعد الاستيقاظ في الصباح يستعد الوجه للمكياج ويحافظ على إشراقة الوجه. بينما يجب تنظيف الوجه قبل النوم لإزالة الشوائب والأوساخ التي جمعت على البشرة خلال اليوم.
ما هو أفضل نوع من المقشر؟
يمكن استخدام المقشرات الطبيعية المصنوعة من السكر والعسل أو الأوتاد الطبيعية. البعض يفضل استخدام المستحضرات المتاحة في الأسواق ولكن يجب اختيارها وفقًا لنوع بشرتك.
هل يمكن استخدام البخار على البشرة الجافة؟
نعم، يمكن استخدام البخار على البشرة الجافة. ومع ذلك، يجب ترطيب الوجه جيدًا بعد البخار.
ما هي المواد الكيميائية المضرة التي يجب تجنبها في منتجات التنظيف؟
يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على العطور والكحول والصابون والبارابين والسيليكون. هذه المواد الكيميائية يمكن أن تتسبب في تحسس البشرة وتهيجها.
متى يجب استشارة طبيب الجلدية؟
إذا كانت بشرتك حساسة جدًا أو لديك حب الشباب الشديد أو إذا كانت البشرة تعاني من أي مشاكل دائمة، فيجب عليك استشارة طبيب الجلدية.