الم العصعص (Coccydynia)
الم العصعص هو الألم في الفقرة الأخيرة من العمود الفقري، بين الأرداف عند عظمة العصعص أو عظمة الذيل. يمكن للمريض أن يشعر بالألم أعلى المؤخرة وأسفل الظهر عند الجلوس.
أسباب الم المؤخرة والعصعص
يمكن أن تشمل الأسباب الشائعة لألم العصعص:
- الإصابة في عظم العصعص
- الإجهاد المتكرر في المنطقة
- الولادة القريبة
- إصابات العضلات والأربطة في المنطقة
علاج الم المؤخرة والعصعص
يمكن تقليل الألم بتناول المسكنات ومضادات الالتهاب. كما يمكن استخدام الثلج أو الساخن لتخفيف الألم. في بعض الحالات قد تكون العملية الجراحية ضرورية.
الأسئلة الشائعة حول الم المؤخرة والعصعص
س: ما هي الأسباب الرئيسية لألم العصعص؟
ج: الإصابة في عظم العصعص والإجهاد المتكرر في المنطقة من الأسباب الشائعة.
س: هل يمكنني استخدام العلاج الطبيعي لعلاج الم المؤخرة والعصعص؟
ج: نعم، يمكن استخدام العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتقليل الألم.
س: كيف يمكنني تخفيف الألم في المنطقة؟
ج: يمكن استخدام الثلج أو الساخن لتخفيف الألم، بالإضافة إلى تناول المسكنات.
س: هل تحتاج حالات الم المؤخرة والعصعص إلى الجراحة؟
ج: في حالات نادرة، قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج الم المؤخرة والعصعص.
س: هل يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تخفيف الألم؟
ج: نعم، العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في تقوية العضلات وتخفيف الألم في المنطقة.