عظمة العصعص
|عظمة العصعص هي آخر عظم في العمود الفقري، وهي صغيرة وقصيرة وتقع في أسفل العمود الفقري عند قاعدة الحوض. قد يبرز عظمة العصعص بسبب عدة أسباب، منها:|
الإصابات
يمكن أن تؤدي الإصابات في منطقة أسفل الظهر أو الحوض إلى بروز عظمة العصعص. تشمل الإصابات الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى بروز عظمة العصعص ما يلي:
- السقوط على المؤخرة
- الإصابات الرياضية، مثل إصابات كرة القدم أو كرة السلة
- الحوادث المرورية
الحمل
يمكن أن تؤدي التغيرات في شكل الحوض أثناء الحمل إلى بروز عظمة العصعص.
التقدم في العمر
يمكن أن يؤدي ضعف الأربطة والعضلات التي تدعم عظمة العصعص إلى بروزها مع تقدم العمر.
بعض الحالات الطبية
يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية، مثل هشاشة العظام…إلى بروز عظمة العصعص.
الأسئلة الشائعة
ما هي أسباب بروز عظمة العصعص؟
أسباب بروز عظمة العصعص تشمل الإصابات في منطقة أسفل الظهر أو الحوض، التغيرات في شكل الحوض أثناء الحمل، التقدم في العمر وبعض الحالات الطبية.
هل يمكن علاج بروز عظمة العصعص؟
يمكن علاج بروز عظمة العصعص من خلال العلاج الطبيعي، تقليل الوزن، تجنب الجلوس لفترات طويلة، وتناول الأدوية المسكنة للألم.
هل يُمكن أن تُحدث بروز عظمة العصعص مشاكل صحية؟
بعض الأشخاص قد يعانون من آلام في الظهر والحوض بسبب بروز عظمة العصعص، وقد تتطلب حالات أكثر خطورة إجراء جراحة لإزالة عظمة العصعص.
هل يمكن منع بروز عظمة العصعص؟
يمكن التقليل من فرصة بروز عظمة العصعص من خلال الحفاظ على وزن صحي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب الجلوس لفترات طويلة من الوقت.
متى يجب مراجعة الطبيب بسبب بروز عظمة العصعص؟
يجب مراجعة الطبيب إذا كان بروز عظمة العصعص يسبب آلام شديدة، أو إذا كان يصاحبه تنميل في الساقين أو صعوبة في التنقل.