معلومات صحية

ما هي فوائد واضرار مقشر احماض الفواكة؟! تعرف على التفاصيل كاملة

ما هي فوائد واضرار مقشر احماض الفواكة؟! تعرف على التفاصيل كاملة

ما هي فوائد واضرار مقشر احماض الفواكة؟! تعرف على التفاصيل كاملة، إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية لتقشير بشرتك ، فابحثي عن مطبخك! يمكنك عمل مقشر بسيط بحمض الفاكهة في المنزل باستخدام مكونات مثل عصير الليمون والسكر وزيت الزيتون. سيساعد هذا المقشر على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويترك بشرتك ناعمة وسلسة. وفي هذا المقال سنشرح عن مقشر احماض الفواكه وفوائده واضراره وغيرها من النصائح.

ما هو مقشر احماض الفواكة

مقشر حمض الفاكهة هو نوع من مقشر الوجه يستخدم أحماض الفاكهة لتقشير الجلد. تصنع مقشرات حمض الفاكهة عادةً بحمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك ، وكلاهما من أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs). أحماض ألفا هايدروكسي هي أحماض طبيعية مشتقة من الفاكهة. يشتق حمض الجليكوليك من قصب السكر ، بينما يشتق حمض اللاكتيك من الحليب.

مقشر حمض الفاكهة مقشر لطيف يمكن استخدامه على جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الحساسة. تساعد مقشرات حمض الفاكهة على التخلص من خلايا الجلد الميتة ، لتكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونعومة. يمكن أن تساعد مقشرات حمض الفاكهة أيضًا في تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وندبات حب الشباب.

إقرأ أيضاً: تفتيح البشرة في المنزل – 5 وصفات طبيعية

فوائد مقشر احماض الفواكة

أحماض الفاكهة ، والمعروفة أيضًا باسم أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) ، هي أحماض قابلة للذوبان في الماء مشتقة من الفاكهة. غالبًا ما تستخدم في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة نظرًا لقدرتها على تقشير الجلد وتحسين نسيج الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.

يوجد العديد من أنواع أحماض الفاكهة المختلفة ، ولكن الأكثر شيوعًا في منتجات العناية بالبشرة هي حمض الجليكوليك (من قصب السكر) ، وحمض اللاكتيك (من الحليب) ، وحمض الستريك (من ثمار الحمضيات) ، وحمض الماليك (من التفاح).

يمكن العثور على أحماض الفاكهة في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك المنظفات والتونر والأمصال والأقنعة والقشور. غالبًا ما يتم استخدامها مع مكونات أخرى ، مثل فيتامين سي أو الريتينويد أو عامل حماية من الشمس.

أضرار مقشر احماض الفواكة

غالبًا ما توجد احماض الفواكه في المنتجات التي يتم الإعلان عنها على أنها “مقاومة للشيخوخة” أو “تفتيح البشرة”. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لهذه الأحماض أيضًا بعض الآثار الجانبية الخطيرة ، خاصةً إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.

تشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة لأحماض الفاكهة ما يلي:

  • تهيج الجلد
  • احمرار
  • تورم
  • مثير للحكة
  • الشعور بالحرقة
  • جفاف
  • تقشر الجلد
  • انتشار البثور
  • تغيرات وتصبغات في البشرة

الطريقة الصحيحة لاستخدام مقشر احماض الفواكة لتقشير البشرة

تستخدم أحماض الفاكهة عادة كجزء من قشر الوجه ، حيث يتم وضعها على الجلد وتترك لفترة قصيرة من الوقت قبل شطفها. يمكن العثور عليها أيضًا في بعض منتجات العناية بالبشرة ، مثل المنظفات والتونر.

عند استخدام أحماض الفاكهة ، من المهم أن تبدأ بتركيز أقل وتزيد حسب التحمل. من المهم أيضًا استخدام واقي الشمس لأن أحماض الفاكهة يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس.

إقرأ أيضاً: ما هي فوائد المشمش الصحية؟! تعرف على التفاصيل كاملة

خطوات استخدام مقشر احماض الفواكة لتقشير البشرة

أحماض الفاكهة هي نوع من AHA (حمض ألفا هيدروكسي) يمكن استخدامه لتقشير الجلد. أحماض ألفا هايدروكسي مفيدة للبشرة لأنها تساعد على تكسير خلايا الجلد الميتة ، وكشف خلايا الجلد الجديدة والصحية تحتها.

هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها من أجل استخدام أحماض الفاكهة لتقشير بشرتك:

  1. نظفي وجهك بمنظف لطيف لإزالة أي أوساخ أو مكياج أو زيوت.
  2. ضعي مقشر حمض الفاكهة على وجهك باستخدام وسادة قطنية أو أصابعك ، مع الحرص على تجنب منطقة العين.
  3. اتركي المقشر لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
  4. اتبعي ذلك باستخدام مرطب لترطيب البشرة.

الفرق بين أحماض BHA وAHA

BHA ، أو حمض بيتا هيدروكسي ، هو نوع من المقشر الكيميائي. أما AHA ، أو حمض ألفا هيدروكسي ، هو نوع آخر من المقشر الكيميائي. كلاهما يعمل عن طريق إذابة الروابط بين خلايا الجلد الميتة ، مما يسمح لها بالتخلص منها.

BHA قابل للذوبان في الزيت ، مما يعني أنه يمكن أن يخترق عمق المسام لإزالة الدهون والحطام. حمض ألفا هيدروكسي قابل للذوبان في الماء ، مما يعني أنه يمكن فقط تقشير سطح الجلد.

BHA هو أيضًا مضاد للالتهابات ، لذا فهو جيد للبشرة المعرضة لحب الشباب. قد يكون حمض ألفا هيدروكسي مهيجًا ، لذلك لا ينصح به للبشرة الحساسة.

نصائح عند استخدام مقشر احماض الفواكة

إذا كنت تفكر في استخدام أحماض الفاكهة لأول مرة ، فإليك بعض النصائح لمساعدتك على البدء.

  1. ابدأ بتركيز منخفض. يعتبر التركيز بنسبة 2-3٪ مكانًا جيدًا للبدء. إذا وجدت أن هذا لا يعمل من أجلك ، فيمكنك دائمًا زيادة التركيز.
  2. استخدم مرة أو مرتين في الأسبوع في البداية. مرة أخرى ، يمكنك زيادة هذا إذا وجدت أن بشرتك يمكن أن تتحملها.
  3. يوضع على بشرة نظيفة وجافة، تجنب منطقة العين.
  4. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  5. اتبعه بمرطب.

فيديو مقشر احماض الفواكة