شهر رمضان شهر الصيام ، شهر الوقوف وتلاوة القرآن ، والرحمة والمغفرة، شهر الصدقة، شهر تفتح فيه أبواب الجنة، وتكاثر الحسنات، هو الذي يكرّم فيه الله تعالى عبيده بسخاء، وافضل شهر رمضان كبير فالصوم ركنًا من أركان الإسلام وفيما يلي سنتعرف على فضائل شهر رمضان الكريم.
ما هو الهدف من صوم شهر رمضان؟
- يهدف رمضان إلى غرس الأخلاق في المؤمنين، وتحديدًا أننا كبشر نحكم ونتصرف وفقًا لحكمنا في الوقت الذي يعينه الله.
- الشعور بالفقراء والمساكين بالامتناع عن الأكل والشرب.
- الصوم عبادة تقوي إيمان المسلمين وترسيخه، ويمنعه من الوقوع في المحرمات أو الإصرار على المحرمات، ويشكل له حاجزًا يحميه من مطاردة المعاصي والشر، والتقوى التي نالها الصوم تجبر الروح على طاعة أوامر الله تعالى، فتجنب ما نهى عنه.
- الصوم عامًا بعد عام يجدد الإيمان، ويقوي الإيمان ويثبته، تمامًا كما يوسع الصوم مراعاة الله للإنسان.
والنفس يمتنع الصائم عن طعامه وشرابه وكل ما يشاء لينال رضا ربه تعالى، إذ يتجلى الإخلاص في العبادة، فهو سر بين العبد وربه، ولذلك الله سبحانه وتعالى خص هذه العبادة بمكافأة مضاعفة عظيمة؛ لأنها لا رياء ولا سمعة.
فضل شهر رمضان
- شهر يتم فتح فيه جميع أبواب الجنة وتقفل فيه أبواب النار، فهو بمثابة جائزة السنة للمسلمين حتى يكفرون عن سيئاتهم ويزيدو من حسناتهم ويتوبوا إلى الله.
- هو شهر ليلة القدر حيث أن فضلها كبير فهي خير من ألف شهر تتنزل فيها الملائكة وتحيط بالصالحين.
- شهر رمضان شهر المغفرة، فصوم رمضان يكفر عن الذنوب، فمن يصوم رمضان إيمانا واحتسابا يغفر له الله له ما تقدم من ذنبه.
- شهر تتضاعف فيه الحسنات فالعمرة فيه تساوى حجة فهو شهر خير وكل عمل صالح يتضاعف فيه.
- هو شهر قيام الليل، وهذا يجعلنا أقرب إلى الله.
- شهر القرآن إن تلاوة القرآن أفضل ذكرى لله تعالى، ومن أعظم العبادات وأحد الأجر الذي يدفع المسلمين إلى استغلال وقتهم في هذه العبادة العظيمة.
- شهر العتق من النيران في رمضان وفي كل ليلة يبارك الله تعالى عباده بالعتق من النار.
- شهر الصدقات تكثر الصدقات في شهر رمضان فهي سنة عن رسول الله كان يتصدق بكثرة في شهر رمضان.
- شهر تقيد فيه الشياطين فبداية من حلول شهر رمضان الكريم يقيد الله الشياطين بسلاسل، حيث لا يبقى شئ يشغلك عن العبادة.
- شهر ثوابه كبير فمن صام شهر رمضان ومن بعده صام ستة أيام من شهر شوال فجزاه كمن صام العمر كله.
فوائد صيام رمضان
- تساعد الحركة أثناء الصيام على فقدان السموم التي توجد بالجسم وتساعد على حرق الدهون وتعطي الراحة للجهاز الهضمي مما تساعد على تحسين وظائف الهضم.
- يساعد الصيام على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ويساعد على إنتاج عامل تغذية عصبي مشتق من الدماغ يسمى BDNF. يؤثر هذا المركب بشكل مفيد على تنظيم الجلوكوز وصحة القلب والأوعية الدموية، وقد أظهرت العديد من الدراسات في هذا المجال، إلى جانب العديد من الفوائد الصحية الأخرى، مثل ضغط الدم، وحساسية الأنسولين،ووزن الجسم، ومستويات الدهون الثلاثية، ومستويات الكوليسترول.
- يعمل الصيام كواقى من الزوائد اللحمية والرواسب وحصوات الكلى.
- يساعد الصوم على تحسين صحة الجهاز المناعي.
- يمكن استخدام الصيام لمكافحة السمنة في منطقة البطن، وقد أظهرت نتائج إيجابية في تقليل الوزن الزائد في البطن، لأن الصيام يساعد على تكسير الإنزيمات والدهون والكوليسترول والأحماض الدهنية وتحويل الدهون المخزنة إلى طاقة، ولكن أنت بحاجة إلى نهج طبي لضمان أفضل النتائج بأقل آثار جانبية.
فضل شهر رمضان كبير، نظرا لأنه يجمع كل فرضيات العبادة ويقربنا إلى الله، ويغسل ذنوبنا ويطهر نفوسنا و يمدنا بطاقة إيجابية لبقية العام.
