مقالات منوعة

تعرف معنا على علاج إلتهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب

تعرف معنا على علاج إلتهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب

يعاني العديد من الناس من أعراض إلتهاب الجيوب الأنفية، والكثير منهم يُفضل اللجوء إلى الأعشاب كخيارٍ أول في علاج مشاكله الصحية؛ كونها موادًا طبيعيةً خاليةً من أيّ آثارٍ جانبيةً مُحتملة قد تلحق الضرر بالجسم. فما هو مرض الجيوب الأنفية، وما هي أبرز الأعشاب المستخدمة في العلاج؟ وفي هذه المقالة سنقدم لكَ الحل الأمثل لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب.

مرض التهاب الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفية Sinusitis هي حالةٌ شائعةٌ تصبح فيها الجيوب في حالة ورم والتهابات، تتمثل صعوبتهاعندما تتعدى فترة الألم لتصل إلى أكثر من ثلاث شهور. يكونُ الالتهاب في هذه الحالة مستمرًا، ويبرزُ على شكل إصابة في الأغشية المخاطية في الجيوب الأنفية وإلحاق الضرر بالأهداب.

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب ومواد الطبيعة

هناك العديد من الأعشاب التي تُستخدم في علاج التهاب الجيوب الأنفية والتي أثبتت فعاليتها بالشفاء يومًا بعد يوم، نذكر فيما يلي أهم هذه الأعشاب:

  • خل التفاح لعلاج إتهاب الجيوب الأنفية

خل التفاح لعلاج إتهاب الجيوب الأنفية

 

يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للميكروبات، تُمكنه من القضاء على البكتيريا و الجراثيم الضارة المتواجدة في الممرات الأنفية، كما أنه يُساعد على وجود البكتيريا النافعة في هذه المناطق.

بالإمكان مزج خل التفاح مع الليمون والعسل مع كمية من الماء وشرب الخلطة مرة أو مرتين يوميًا إلى حين إختفاء العدوى تمامًا.

  • خلاصة بذور الجريت فروت لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية

خلاصة بذور الجريت فروت

تحتوي خلاصة بذور الجريت فروت على مركبات مضادة حيويًا، تساعد بالتخفيف من أثر أعراض عدوى الجيوب الأنفية. يُمكن وضع قطرات منه على كوب من الماء الدافئ و استخدامه كرذاذٍ أنفيّ.

  • زيت النعناع لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية

زيت النعناع

من الممكن أن يؤدي استنشاق زيت النعناع إلى فتح الممرات الهوائية وإزالة المخاط. يحتوي زيت النعناع على مركب المنثول والذي يؤثر بدوره بشكلٍ مباشر على مستقبلات المخاط بالأنف، كما أنه يُحارب البكتيريا المسببة لهذا المرض

  • الفلفل الأحمر

الفلفل الأحمر

يُساهم الفلفل الأحمر في تقوية الجهاز المناعي والتقليل من أثر المخاط المتواجد في الممرات الأنفية. للوصول إلى أفضل نتيجة يُفضل استخدام مسحوق الفلفل المجفف في الأكلات المُقدمة أو حتى إضافته إلى العصير.

  • الفجل والبصل

يحتوي كلًا من الفجل والبصل على مادة الكبريت والتي تعمل كمضاد للبكتيريا. يُمكن مضغ البصل والفجل الخام، خاصةًُ كونهما يحتويان على عنصر الكبريت في الحالة الطازجة.

  • فيتامين C لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية

فيتامين ج

فيتامين ج هو عنصر غذائي أساسي لجسم الإنسان، كما أنه يُسهل من أداء جهاز المناعة ليساهم بشكلٍ كبير في حماية الجسم من العدوى البكتيرية والفيروسية.

أعراض إلتهاب الجيوب الأنفية

هناك عدة أعراض لمرض إلتهاب الجيوب الأنفية، والتي ينبغي عليك أن تبادر بإتخاذ إجراءات الوقاية قبل أن تتأزم حالتُك، نذكر منها ما يلي:

  • إنسداد الأنف أو إحتقانه مسببًا صعوبةً في التنفس
  • مُخاط سميك من الأنف أو أسفل نهاية الحنجرة
  • رائحة الفم الكريهة
  • آلام في الأسنان
  • صداع في الرأس

ختامًا، ينبغي علينا أن نُداوم على إتباع أُسس الوقاية السليمة لتجنب حدوث مضاعفات حادة في الجيوب الأنفية، كذلك المحافظة على تناول الأغذية الصحية الطبيعية وتقليل الإعتماد على الأدوية المُصنعة.