مقالات منوعة

أفضل 5 طرق للعناية باليدين بشكل يومي

أفضل 5 طرق للعناية باليدين بشكل يومي

أهم الطرق للعناية باليدين باستمرار مهمة جدًا لكل شخص، خاصة أنها تستخدم بشكل يومي في عمل العديد من الأعمال والمهام،هذا ما يعرضها للجفاف والتشقق وبهتان الجلد، وأيضًا ظهور التجاعيد بشكلٍ أسرع. كما تعاني اليدين في فصل الصيف يعاني من اسمرارها نتيجة لحرارة الجو، وفي فصل الشتاء يكون أكثر عرضة لمشاكل جفاف اليدين. وللتغلب على هذه المشاكل تابع معنا أفضل 5 طرق للعناية باليدين بشكل يومي للحفاظ على لون البشرة وترطيبها المستمر.

أبرز طرق للعناية باليدين

  1. استخدام الحرارة في تجفيف اليدين من الماء يتسبب في جفاف وتشقق اليدين، لذلك يفضل الابتعاد عن الحرارة واستخدام المناديل بدلًا عنها للحفاظ على ترطيب اليدين. مع مراعاة عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة مباشرة.
  2. من أهم الطرق للعناية باليدين أيضًا، ارتداء القفازات عند تعرض اليدين للماء  لفترة طويلة، وذلك لتقليل نسبة تعرض اليدين للماء، وفقدان الجلد ونقص الزيوت الطبيعية الموجودة فيه. مع الالتزام بشرب مقدار كافي من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة.
  3. يعتبر الفازلين من أقل الطرق العلاجية لمشاكل اليدين من حيث التكلفة، كما أنه يمد البشرة بحاجتها اللازمة من الترطيب ويجعلها أكثر نضارة ونعومة، كما أن تطبيق الفازلين على اليدين مع إضافة ملاعق صغيرة من زيت اللوز الحلو مع ملعقة صغيرة من الجلسرين يساعد في تفتيح اليدين وزيادة إشراقها.
  4. احرص على تطبيق كمية من الكريم المرطب على اليدين بعد تعرضها للماء والصابون، مع مراعاة إضافة الكريم على الأظافر أكثر من مرة يوميًا. كما أن تطبيق كمية كبيرة من المرطب على اليدين ثم تغطيتها لمدة من الزمن، يساعد بشكل ملحوظ في تغذية البشرة ومنع جفافها.
  5. ننوه إلى أن أهم طريقة يجب اتباعها والحفاظ عليها من الطرق للعناية باليدين هي تقشير الجلد الميت العالق باليدين، فالتقشير يساعد على تدفق الدم إلى كل أطراف البشرة ويرمم الجزء التالف من الجلد. ويتم التقشير بعدة طرق من أهمها استخدام زيت الزيتون والسكر مرة واحدة اسبوعيًا.

وكما ذُكر، فقد كانت هذه بعض الطرق للعناية باليدين حتى نحصل على يدين صحية خالية من المشاكل والتشوهات، وبتطبيق هذه الطرق فأنت تعزز من نضارة ونعومة يديك وحيويتها.