أسباب غزارة الدورة الشهرية
تعاني الكثير من النساء من زيادة دم الدورة الشهرية عن المعتاد، وقد تكون هذه الظاهرة مزعجة ومؤلمة بالنسبة لهن. لذلك، سنقدم في هذا المقال بعض المعلومات حول هذه المشكلة وكيفية التغلب عليها.
تعد الدورة الشهرية من الأمور الطبيعية التي تحدث للسيدات والفتيات منذ بداية سن البلوغ وحتى بلوغ سن اليأس، إلا أن غزارة الدورة الشهرية بشكل غير طبيعي قد تكون نتيجة لعدة أسباب، من بينها:
1. التغيرات الهرمونية: قد يكون هناك تغيرات طبيعية في مستوى الهرمونات في الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة دم الدورة الشهرية. على سبيل المثال، قد تكون نسبة هرمونات الاستروجين والبروجسترون غير متوازنة، مما يؤدي إلى زيادة في سماكة بطانة الرحم وبالتالي زيادة في نزيف الدورة الشهرية.
2. تكيس المبايض: الأشخاص الذين يعانون من تكيس المبايض قد يعانون أيضًا من غزارة الدورة الشهرية. تظهر حالة تكيس المبايض عندما تنمو كتل صغيرة مسماة “كيسات” في المبايض، وهذا يمكن أن يؤثر على دورة الطمث.
3. تكون أورام في الرحم: في بعض الأحيان، يمكن أن يكون هناك وجود أورام (الليمفوما، الفيبرومات، البوليبات) في الرحم، وهذه الأورام قد تسبب زيادة في نزيف الدورة الشهرية.
4. زيادة التجلط: بعض الأشخاص قد يعانون من ارتفاع في تجلط الدم، مما يزيد من فرصة حدوث نزيف كبير خلال الدورة الشهرية.
5. استخدام بعض الأدوية: قد تتسبب بعض الأدوية مثل الأسبرين ومضادات التخثر في زيادة دم الدورة الشهرية.
على الرغم من أن الغزارة الشديدة للدورة الشهرية قد تكون مزعجة، إلا أن هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتخفيف من هذه المشكلة، ومنها:
– استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية: قد ينصح الأطباء بتناول حبوب منع الحمل الهرمونية لتنظيم نزيف الدورة الشهرية.
– العلاج الهرموني: في بعض الحالات، يمكن أن يقترح الأطباء تناول الهرمونات، مثل الاستروجين والبروجسترون، للتحكم في غزارة الدورة الشهرية.
– العلاج الجراحي: في بعض الحالات النادرة، قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من غزارة الدورة الشهرية إلى إجراء عملية جراحية لإزالة الأورام أو إصلاح التشوهات في الرحم.
– تجنب المسببات المحتملة: يجب على المرأة تجنب استخدام الأدوية التي قد تؤدي إلى زيادة النزيف، وأيضًا تجنب أي أنشطة قد تعزز تجلط الدم.
يجب على السيدات الاهتمام بصحة الأجسام والاستماع إلى إشاراتها. إذا كانت الدورة الشهرية غزيرة جدًا وتسبب الألم والانزعاج، فيجب عليها استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب المحتمل ووصف العلاج المناسب.
أسئلة شائعة عن غزارة الدورة الشهرية:
1. ما هو الحد الطبيعي لكمية الدم خلال الدورة الشهرية؟
– الحد الطبيعي هو بين 30 إلى 80 مليلتر من الدم.
2. متى يجب على المرأة استشارة الطبيب بشأن غزارة الدورة الشهرية؟
– يجب على المرأة استشارة الطبيب إذا استمر تدفق الدم لفترة طويلة جدًا (أكثر من 7 أيام) أو إذا تسبب في فقدان الوعي أو ضعف عام.
3. هل يمكن للغزارة الشديدة للدورة الشهرية أن تؤثر على إنجاب الأطفال؟
– نعم، إذا لم يتم علاج الغزارة الشديدة للدورة الشهرية، فقد تؤثر سماكة بطانة الرحم على قدرة فرص الحمل.
4. هل يمكن استخدام المناشف الصحية الداخلية أثناء الدورة الشهرية؟
– نعم، يمكن استخدام المناشف الصحية الداخلية لامتصاص الدم خلال الدورة الشهرية.
5. هل التغذية لها تأثير على غزارة الدورة الشهرية؟
– نعم، يمكن أن تؤثر بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين K والحديد على غزارة الدورة الشهرية.
قد تكون غزارة الدورة الشهرية مشكلة مزعجة للعديد من النساء، ولكن باتباع هذه النصائح واستشارة الطبيب، يمكن التغلب على هذه المشكلة وتحسين نوعية الحياة.
